主演：谢娜,王濛,李小冉,孙怡,黄灿灿,张月,陈瑶,萧蔷,安崎,乌兰图雅,者来女,万千惠,李心洁,徐梦洁,范玮琪,江语晨,叶一茜,曾沛慈,唐艺昕
这档节目由谢娜在2026年4月23日推出，是一档女性访谈节目，同时也是《浪姐2026》的衍生内容。它并非凭空而来，而是谢娜基于自己在《浪姐》系列中的经历所打造，延续了她在节目中为人熟知的共情力与“陪伴者”形象。作为乘风见证人，她希望在舞台之外找到另一种与姐姐们相处的方式，不再只是竞演场上的见证，而是坐下来静心聊天，把镜头对准女性成长、互助与真实故事。节目于2026年4月22日深夜由谢娜通过个人微博宣布，次日中午正式上线，并在微博平台首发，同时联动《乘风2026》进行预热。
首期节目邀请李小冉、王濛作为嘉宾，三人穿着睡衣围坐在宿舍里谈心，气氛松弛。节目中，谢娜与李小冉正面回应了多年不和的传闻，将外界猜测摆到台面上说开。参与节目录制的还有孙怡、黄灿灿、张月、陈瑶、萧蔷、安崎、乌兰图雅、者来女、万千惠、李心洁、徐梦洁、范玮琪、江语晨、叶一茜、曾沛慈、唐艺昕等，她们陆续作为嘉宾出现，带来各自的成长经历与事业故事，也聊到光环背后的真实心路。
从形式上看，这档节目刻意做减法，没有华丽的舞台，也没有刻意的煽情，现场仅设一张沙发、两杯茶，追求的是闺蜜唠嗑般的氛围。对话内容不绕弯子，聚焦于女性嘉宾的成长经历、事业故事以及光环背后的真实心路。对于看过《浪姐》的观众来说，它像是一个安静的补充，让人看到舞台之外姐姐们更日常、更坦诚的一面；对于没看过节目的观众，它也是一档可以独立观看的女性对谈内容。截至2026年10月15日，节目已更新至第20261015期。
谢娜跟王濛那段太乐了，就是镜头切太碎，刚聊到兴头上就跳走，情绪总被打断，看着有点累。
谢娜还是太爱抢话了，好几次嘉宾刚讲到动情处就被她打断，感觉像在看访谈节目版的闺蜜聊天——话密的那个永远在说。
之前追过好几个姐姐类访谈，大多逃不开煽情套路，棚里灯光一打就开始忆苦。这个倒好，睡衣一穿茶一端，谢娜跟李小冉王濛坐宿舍里唠，松弛得像下班后几个姐妹瘫沙发上瞎聊。比起那些端着架子的对谈，我更喜欢这种不使劲的劲儿，看着不累。
刷到李小冉眼眶红了那段，我居然跟着哭了，明明没头没尾的。
刷到睡衣唠嗑那段才点进来，比剪辑号里那些撕逼访谈真多了。
陪我妈看的那期正好聊到李小冉和父亲的关系，我妈突然不说话了，后来跟我说想起我姥爷了。一个综艺能让人愿意开口聊点家里的事，挺意外的。
配乐几乎没存在感，全靠茶杯声撑着，反而听得进去。
跟其他访谈节目比，这档更像深夜电台，没有抢话没有罐头笑声。谢娜递茶那下让我想起《鲁豫有约》早期，但这里更松弛，王濛讲退役那段我反复看了两遍，比某些煽情剪辑实在。就是每期时长太短，刚聊透就结束了。
陪我妈看了几期，她挺喜欢这种慢悠悠聊天的调子。就是镜头老在几个人脸上来回切，看得我有点晕，其实一个长镜头坐着说完就挺好。
聊着聊着就切广告，好好的氛围断了。
谢娜问李小冉当年那件事时声音压得很低，对方眼眶一红我就跟着鼻酸了，没剧本的停顿最戳人。
比那些棚里搭景的访谈舒服多了，睡衣配茶，像邻居唠嗑。就是更新太慢，等得我都快忘了上期聊了啥。