主演：王祖蓝
这档由王祖蓝主持的节目以“贴地”和“真实”为基调，将镜头对准广西、福州以及温哥华三座气质迥异的城市，并以这三个地方作为独立篇章依次展开。节目并不急于堆砌景点清单，而是试图在行走与交谈之间，让观众感受到每座城市日常肌理中的温度。从排播方式来看，星期二至星期六各更新一期，目前已经更新至第十期，节奏稳定，适合跟随主持人的脚步慢慢进入每一地的氛围。
在嘉宾阵容方面，节目邀请到李亚男、钟嘉欣、岑丽香、张嘉儿、邓佩仪、刘倬昕、潘静文、吴兆麟等多位星级嘉宾参与，他们与王祖蓝一同走访当地特色玩乐景点，同时也会围绕故乡情缘、文化差异与生活感受展开对话。这些交流并非浮光掠影的寒暄，而是试图从个人经历出发，牵引出城市背后那些有趣且独一无二的故事。嘉宾们各自不同的成长背景与生活轨迹，也为三座城市的呈现增添了多角度的观察。
从风格上看，节目更接近一种带有纪实色彩的旅行漫谈，主持人与嘉宾之间的互动自然松弛，既有对地方风物的实地探访，也有情感层面的坦诚分享。广西、福州与温哥华分别代表着不同的地域文化与生活节奏，节目通过三个篇章的并置，让观众在对比中体会城市性格的差异。粤语与普通话的双语呈现，也使得不同语言习惯的观众都能找到亲近感。整体而言，这是一档以人情味串联城市故事的节目，看点在于真实场景与真诚对话的交织。
正片剪得稀碎，花絮都比正片连贯。
剪辑像在赶地铁，情绪还没落地就硬切下一站。
跟同类城市漫游节目比，这档的章节切换太碎，桂林刚聊到米粉的汤底就跳福州了，像赶通告。温哥华那几期稍好，节奏沉下来才有点真东西。
王祖蓝的松弛感是加分项，但嘉宾互动常常停在寒暄层面，像李亚男聊家乡那段明显能再挖深些，结果被下一个景点打断了。
配乐一响就出戏，太像旅游宣传片。
陪爸妈看的，他俩挺喜欢王祖蓝那股亲切劲。就是每期换一个城市，刚看进去点当地小吃和街景，镜头就切走了，感觉像被催着赶场，有点没聊透。
陪我妈看了几期，广西菜市场那段她笑得最开心。就是每回嘉宾聊起老家往事，我妈就开始刷手机，说太像亲戚饭桌上翻来覆去讲当年了。
王祖蓝在温哥华街头找茶餐厅那段挺有意思，嘉宾聊留学时穷到分一碗云吞面也戳人。就是每期结尾必煽情这点真扛不住，刚笑完就切慢镜头配钢琴曲，情绪还没到呢硬往上推，跟坐过山车突然被拽下来似的。
王祖蓝逛福州那集本来挺接地气的，鱼丸店老板教他捏鱼丸那段笑死。但后面突然开始聊什么漂泊感，嘉宾眼眶一红我也跟着尴尬。明明前面走街串巷挺松弛的，非得每期结尾搞个情感升华，跟写作文硬凑字数似的。我就想安安静静看个吃喝玩乐，结果老被按头感动，心累。
温哥华那段的配乐和空镜搭得真舒服，海鸥声一起整个人都静下来了。安利给闺蜜时我说你就当风光片看，前两期节奏稍慢，撑过去后面越看越顺眼。
剪辑跳得我头晕，切菜镜头硬塞乡愁。
王祖蓝这次做旅游节目倒不闹腾，广西那集逛菜市场跟阿婆砍价很自然。可惜每期硬塞明星聊乡愁有点拖，当电子榨菜下饭刚好，别抱太高期待。