京城十二时辰

这档由刘书含、王迪执导的城市音乐探访节目最早于2021年与观众见面，以普通话呈现，聚焦北京市民多样化的日常生活。第五季近日开启录制，并同步在北京时间客户端进行直播，延续了边走边看、边玩边聊的轻快基调。节目并不急于铺陈宏大叙事，而是把镜头交给街巷与商圈，让城市本身的节奏成为主线，在行走与体验之间勾勒出属于北京的生活图景。 首次录制中，高能惠玩团成员戴军、乔杉、刘大锁、喻言、李宗铭一同打卡三里屯潮流商圈。他们在这里感受狗狗社交带来的温暖治愈，也沉浸式体验各类潮玩潮电，并一路打卡特色美食。节目还在三里屯一号场T+ MALL开启“好惠有礼屋”互动活动，为参与者提供免单、优惠券等福利，让探访过程多了几分贴近日常的烟火气。第二次录制则由范明、刘大锁、喻言、李宗铭组成新的组合，勇闯石景山游乐园，体验峡谷漂流、飞览天下以及VR国潮沉浸剧场等项目，在动静之间切换出不同的城市面貌。 从整体风格看，节目将宠物社交、潮流商圈打卡等元素融入城市探访，既有成员之间自然随性的互动，也有对北京生活细节的记录。乔杉、戴军、大锁、喻言、李宗铭等人在不同场景中的反应与交流，构成了节目主要的看点，而游乐园、商圈、美食与互动福利的穿插，则让城市生活图景显得更加立体。它不刻意制造戏剧冲突，更像是一次次松弛的城市漫步，把北京的多面性一点点铺展开来。